学生时代的学习改进策略：《认知天性》与《多巴胺国度》

这篇文章讨论了学生时代学习效率低下的三个主要原因，并推荐了两本书籍来帮助改善这些问题。首先，文章指出学习方法不当是导致学习效率低下的一个重要原因，并推荐《认知天性》这本书，该书详细介绍了“测试与间隔复习”这一高效学习方法的魅力，同时帮助读者辨别并摒弃无效的学习方法。其次，文章提到学习动机不足也是影响学习效率的重要因素，尽管没有推荐具体的书籍，但作者建议读者自行探索并找到学习的意义和动力。最后，文章指出被上瘾物挤占时间也是影响学习的一个因素，推荐阅读《多巴胺国度》一书，该书可以帮助读者理解上瘾物的形成逻辑，虽然戒除上瘾行为可能仍然困难，但通过阅读可以增加对此问题的认识。文章作者认为，通过阅读这两本书，可以为学生提供改善学习状况的实用建议和方法。