实习期间缺乏挑战如何提升技能？

作为一名大三学生，小登在10月底找到了一份小公司的后端开发Java实习工作，但20天来一直未得到重要任务，这让他感到迷茫。他想知道如何才能更好地学习，是继续学习黑马的课程并做自己的项目，还是有其他提升的方法。他寻求老员工们的建议。