轻松戒烟，见证神书的奇特之处

最近，由于周围的人与事让我感到非常焦虑，我的吸烟量一天比一天增加。前两天，我反思了这种情况，意识到这样下去不是长久之计，决定戒烟。这时，我想起了多年前有一本关于戒烟的神书，原本打算在戒烟时阅读它。

《这书能让你戒烟》在微信读书上可以找到。

从文章内容可以看出，作者逻辑严谨且性格诙谐。作为一位有40年烟龄的老烟民，作者将烟瘾分为生理和心理两个层面，进行了深刻的剖析。许多烟民之所以继续吸烟，是因为他们总是为自己找各种理由进行自我安慰。作者深知这一点，因此他在文章中反复强调心理层面的反向洗脑，堵死了烟民的借口和理由，使他们无处可逃。在描述吸烟好处的那一章，作者给出了既诙谐又精彩的描述。

书中的经典语句是：我希望各位在看完整书之前不要戒烟，在戒烟之前抽得越多对戒烟越有好处。当看完整书的那一刻，你就会轻松自然地戒烟了。

当然，有很多烟民在看书的过程中就自然而然地戒掉了烟，这里就不剧透书中内容了。如果你有戒烟的想法，不妨体验一下这本书的神奇之处。

其实，这本书让我戒烟的功效还算是其次，书中的一些话给我带来的感触更大，例如：
1.我知道无论问题有多大，迟早我都得解决，所以我会采取最容易的方式：直接面对它。
2.痛苦是犹豫和怀疑的产物，痛苦的来源往往不是发生的那件事，而是自己对这件事的看法和态度。

我断断续续看了三天，昨晚吸了最后一根烟，也许以后就与烟无缘了。