苹果生态中降噪耳机的选择

在苹果生态中，如果您对音质的要求不是特别高，但希望获得良好的降噪效果，您可以考虑以下几款头戴耳机：

1. AirPods Pro：虽然AirPods Pro是入耳式耳机，但它们提供了优秀的主动降噪功能，并且与苹果设备无缝连接，非常适合苹果用户。音质虽然不是最顶尖的，但对于日常使用已经足够。
2. Beats Studio Buds：这是一款无线降噪耳机，音质不错，降噪效果也很好，同时与苹果设备兼容性良好。
3. Sony WF-1000XM4：虽然您提到XM5的价格有所下降，但XM4仍然是一个很好的选择。它提供了卓越的音质和降噪功能，与苹果设备同样兼容。

关于XM5和XM4的比较，虽然XM5在降噪方面有所提升，但价格也更高。如果您对价格比较敏感，或者觉得降噪的提升不足以让您升级，那么XM4可能是一个更合适的选择。

最终的选择取决于您的个人偏好和预算。如果您更看重降噪效果，可以选择Sony的耳机；如果您希望获得更好的整体体验，并且预算允许，那么AirPods Pro可能更适合您。