应对广东多变天气，如何有效缓解感冒症状？

各位朋友，最近天气变化大，不少人都出现了感冒的症状。我最近就感觉身体不太舒服，发冷、无力、咳嗽，吃了风寒感冒颗粒后，感觉一会儿发冷一会儿出汗，真是让人难受。广东的天气本来就多变，现在更是让人顶不住了。有没有朋友是学医的，可以给我一些建议？分享一下你们的经验吧！